Выбираем подушки для сна
Правильный выбор постельных принадлежностей – залог полноценного сна.
Существует два вида подушек, простые и ортопедические. Наполнителей этих изделий насчитывается около двух десятков. Что бы определиться в выборе, предпочтительнее будет рассмотреть более популярные варианты.
Отличие ортопедических подушек и простых заключается в форме и наполнителях, рекомендуются они людям с проблемами позвоночника.
Латекс – наполнитель из переработанного молочного сока каучуконосных растений, наилучший вариант ортопедических подушек, главное выбрать подходящую удобную форму.
Пена «Эффект памяти формы» - имеет высокие ортопедические характеристики, при контакте с человеческим телом размягчается и принимает его форму. Отличная поддержка для позвоночника.
Наполнитель полиэфирное волокно – не аллерген, не накапливает пыль и неприятные запахи, не впитывает влагу, но низкие ортопедические характеристики могут вызывать боли в шейных позвонках. Такие подушки лучше приобретать как вариант для не регулярного использования.
Пух, перо – натуральный наполнитель, обладает высокой терморегуляцией, восстанавливается в объеме, обладает ортопедическими качествами. Но тут учитывается цена изделия, если приобретена не качественная и дешевая подушка, есть риск заражения клопами и клещами, а так же неприятный запах.
Верблюжья и овечья шерсть – популярный наполнитель, обладающий отличной терморегуляцией, впитывает и испаряет влагу, избавляет от болей в суставах и головных болях, так что если мучают частые мигрени и простуды, такая подушка будет неплохим выбором.
Шелк тутового шелкопряда – единственный материал животного происхождения, который рекомендован для страдающих астмой и аллергией. Экологически чистый, с высокой терморегуляцией и воздухопроницаемостью, наполнитель, участвует в восстановлении утраченного в течение дня коллагена, способствуя сохранению свежести лица.
Лузга гречихи – наполнитель растительного происхождения, имеет массу положительных отзывов, принимает форму тела человека, полностью расслабляет мышцы, эффект микро массажа, это не полный перечень достоинств материала. Отличный выбор при проблемах в области дыхательных путей.
Желательно протестировать подушку при покупке, полежать на ней несколько минут, понять подходит ли она по размеру и удобству. Не стоит так же покупать одинаковые модели для всей семьи, нужно учитывать индивидуальную физиологию и проблемы со здоровьем.
Источник: https://postelok.com.ua